
Lahendab sujuvalt delikaatse probleemi
Duphalac® (laktuloos) on lahtisti, mis sobib kõikidele vanuserühmadele. Stimuleerides jämesoole motoorikat hõlbustab roojamist ja tagab pehme väljaheite.1,2
Toimeaine laktuloos kuulub osmootse toimega lahtistide rühma, mille toimel suureneb veesisaldus sooles. Veesisalduse suurenemine tagab soolesisaldise pehmenemise ja stimuleerib jämesoole peristaltikat. Selline toime muudab väljaheite konsistentsi normaalseks tagades pehmema väljaheite. Kõhukinnisus taandub ja jämesoole füsioloogiline rütm taastatakse.1,2
Laktuloos kui probiootiline aine soodustab tervislike bakterite kasvu (nt. bifidobakter ja laktobatsill), mis võivad soodustada soole mikrofloora tasakaalustumist.1,2
Mis põhjustab kõhukinnisust?
Kõhukinnisust võivad põhjustada mitmed erinevad faktorid. Enamikel juhtudel on keeruline tuvastada, mis täpselt kõhukinnisust põhjustab.3
Kõhukinnisus võib olla tingitud:
Haiguslikest seisunditest
|
Teatud ravimite kõrvaltoimest
|
Eluviisist
|
RasedusestNaised kannatavad raseduse ajal tihti kõhukinnisuse all, põhjuseks võivad olla hormonaalsed muutused või emaka surve soolestikule.5 |
VanusestVanematel inimestel sagenevad kõhukinnisust soodustavad tegurid, nagu kroonilised haigused, liikumatus, neuroloogilised ja psühhiaatrilised häired, ravimite tarvitamine, puudulik toitumine. Eakatel inimestel tekib kõhukinnisus 5 korda sagedamini kui noortel. 5 |
Bristoli väljaheite skaala6
Tegemist on lihtsa viisiga, mille abil saate kodus kindlaks teha, kas teil on kõhukinnisus. Täpse diagnoosi määramiseks tuleb alati nõu pidada raviarstiga.
Kõhukinnisus

Tüüp 1Üksikud pähklisarnased kõvad eraldunud tükid (mida on raske väljutada)

Tüüp 2Vorstikujuline, kuid tombuline
Täiuslik väljaheide

Tüüp 3Pikliku vorstja kujuga ja pragulise pinnaga

Tüüp 4 Pikliku kujuga, sile ja ühtlane
Kõhulahtisus

Tüüp 5Üksikud pehmed tükid, teravalt piiritletud servadega

Tüüp 6 Pudrutaoline pehme, tükid sakiliste servadega

Tüüp 7 Vesivedel konsistents, ilma tahkete tükkideta
Kõhukinnisus: mis see on?
Kõhukinnisus on levinud häire.7
Erinevatel andmetel kannatab selle all kuni 24% populatsioonist. Kõhukinnisust esineb sagedamini naistel kui meestel, esinemissagedus suureneb seoses vanusega.8

Kõhukinnisust iseloomustab:
- vaevaline soole tühjendamine;
- ebaregulaarne soole tühjendamine.
Väljaheide muutub väga kõvaks, mistõttu muutub roojamine vaevaliseks, pikaajaliseks ja valulikuks. Kõhukinnisusega kaasneb liigne pingutus defekatsiooni ajal või mittetäieliku väljutamise tunne.4
Normaalseks peetakse defekatsiooni iga 8–72 tunni järel.8
Kuidas kõhukinnisust ravida?8
Kõhukinnisuse ravimiseks ja ennetamiseks on kaks viisi.

Mittemedikamentoosne ravi4
Kui kannatate kõhukinnisuse all, võib olla abi järgmistest elustiili muudatustest:

Sööge rohkem kiudaineid, näiteks puu-, köögi- ja teravilju.

Olge aktiivne, liikuge ja/või treenige korrapäraselt.

Kasutage tualetti kohe, kui tunnete vajadust.

Tarvitage palju vedelikku (umbes kaheksa klaasi päevas), sealhulgas vett, mahla, suppi, teed ja karastusjooke.

Piirake rasvaste ja suure suhkrusisaldusega toitude (näiteks maiustuste, juustu ja töödeldud toitude) tarbimist.
Medikamentoosne ravi
Mõnikord ei piisa kõhukinnisuse vältimiseks elustiili muudatustest ja tuleb kaaluda lahtistite kasutamist.8
Kõik lahtistid ei toimi sarnaselt. Sobiva raviviisi leidmiseks pidage nõu arsti või apteekriga.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?4
- Kõhukinnisus tekib esimest korda.
- Kõhukinnisus kestab vähemalt kolm nädalat.
- Teil on kõhuvalu.
- Väljaheites on verd.
- Seletamatu kaalukaotus.
Kes võivad Duphalac'i® (laktuloos) tarvitada?1,2

- Duphalac® (laktuloos) sobib kõikidele vanuserühmadele.
- Lapsed, rasedad ja/või imetavad naised, täiskasvanud, diabeetikud.
- Kõhukinnisuse või situatsioonide korral, kus soole tühjenemine väljaheite pehmendamisena on meditsiiniliselt soovitav (näiteks hemorroidide tõttu või jämesoole/päraku kirurgiliste protseduuride järgselt).1,2
Duphalac'i® (laktuloos) tarvitamine9
Tarvitage Duphalac'i® (laktuloos) vastavalt pakendi infolehe kirjeldusele või arsti/apteekri soovitustele. Küsimuste tekkimise korral pidage nõu arsti või apteekriga.
Annustamise juhised3
![]() |
Algannus |
Säilitusannus |
Alla 1-aastased imikud* |
kuni 5 ml |
kuni 5 ml |
Lapsed (1...6-aastased)* |
5-10 ml |
5-10 ml |
Lapsed (7...14-aastased)* |
15 ml |
10-15 ml |
Täiskasvanud ja noorukid |
15-45 ml |
15-30 ml |
Laktuloosi võib võtta korra päevas või jagada ravimi kaheks annuseks. Võtke oma annus iga päev samal kellaajal. |
DUPHALAC FRUIT® 667 MG/ML (laktuloos), SUUKAUDNE LAHUS 200ML, 500ML, 15ML N20.
INN. Lactulosum
Näidustused: Kõhukinnisuse sümptomaatiline ravi. Seisundid, mille korral on vajalik rooja pehmendamine (nt hemorroidid, jämesoole/päraku kirurgiliste protseduuride järgselt). Loe täpsemalt ravimi pakendi infolehest.
DUPHALAC® (laktuloos), 667 MG/ML SUUKAUDNE LAHUS 200ML, 500ML, 1000ML.
INN. Lactulosum
Näidustused: Kõhukinnisus, mis ei ole korrigeeritav dieediga. Situatsioonid, kus kõhukinnisus on meditsiiniliselt ebasoovitav (hemorroidid, kooloni/päraku operatsioonide järgselt). Maksapuudulikkusest tingitud entsefalopaatia. Loe täpsemalt ravimi pakendi infolehest.
Viited:
- Duphalac® (laktuloos) ravimi omaduste kokkuvõte 04/2022.
- Duphalac® Fruit (laktuloos) ravimi omaduste kokkuvõte 10/2022.
- Ida-Tallinna Keskhaigla kodulehe patsiendi infomaterjal. Krooniline kõhukinnisus. Vaadatud: 26.07.2022.
- Information from Your Family Doctor. Constipation. Am Fam Physician 2010; 82 (12): 1440-1441. Vaadatud: 26.07.2022.
- Gastroenterology Support Society. Dr. A. Derovs, Dr. J. Derova Žurnāls / Aizietējums vai slimība?! Vaadatud: 26.07.2022.
- Bristol Stool Chart. Continence Foundation of Australia. Vaadatud: 26.07.2022.
- Dennison C, Prasad M, Lloyd A, Bhattacharyya SK, Dhawan R, Coyne K. ‘The health-related quality of life and economic burden of constipation’. Pharmacoeconomics. 2005; 23:461–476.
- Paal K, aprill 2018. Krooniline kõhukinnisus täiskasvanul. Pereõde, aprill 2018.
- Duphalac® (laktuloos) pakendi infoleht 04/2022.
- Duphalac Fruit® 667 mg/ml (laktuloos) pakendi infoleht 10/2022.